ACEPTACIÓN

Para el sufrimiento y la tortura interior.

1. Síntomas clave.

Se hacen intentos para ocultar los pensamientos y el desasosiego interno tras una fachada de alegría y ausencia de preocupaciones.

2. Síntomas debidos al bloqueo de energía.

• Vivir como en paz, en una buena atmósfera, el desacuerdo y los trastornos de alrededor provocan tensión mental.
• Hará mucho, “solo por amor a la paz”.
• Hará casi cualquier clase de sacrificio para mantener la paz mental, dentro de sí mismo y fuera de sí, y para evitar la confrontación.
• Su propia turbulencia y desasosiego internos se ocultan tras una máscara de jocosidad y de alegría. El lema es “siempre sonriente”.
• Se da gran importancia a la impresión que causa lo que hace.
• Los problemas se minimizan y no se habla de ellos; no se admiten, incluso cuando se plantea el tema por los demás.
• Para escapar de los pensamientos persistentes, preocupantes, siempre busca la excitación y la variedad, fiestas, acción de cualquier índole, etc.
• Es sociable con el fin de olvidar sus propios problemas con buena compañía.
• Es un buen amigo, el que marca la pauta, el gran compañero, la vida y el alma de la fiesta.
• Recurre al alcohol, las píldoras y las drogas para superar los momentos difíciles y amortiguar los pensamientos desagradables.
• Siempre tiene que estar en movimiento para dejar de pensar en sí mismo.
• Cuando enferma, quita importancia a las molestias, bromea para entretener incluso a las enfermeras.
• Infancia:
• Sufrimiento y sentimientos de soledad e internos. Niños que olvidan fácilmente sus preocupaciones.

3. Potencial siguiente a la transformación.

• Uniformidad de temperamento, discernimiento y objetividad.
• Alegría genuina interna.
• El optimista confiado, el inteligente diplomático, el incansable animador.
• Capaz de integrar los aspectos menos placenteros de la vida.
• Ve los problemas desde la óptica correcta.
• Es capaz de reírse de sus propias preocupaciones, consciente de su relativa importancia.
• Consciente de la unidad de la diversidad.

4. Medidas de soporte.

• Apartarse de los aspectos color de rosa y considerar las situaciones objetivamente.
• Registrar conscientemente los conflictos, analizándolos sobre el papel si es necesario resolviéndolos sobre el papel, identificando los principios fundamentales.
• Tratar de reconocer los opuestos ocultos dentro de sí mismo y relacionarlos.
• Ir a la profundidad en lugar de a la amplitud.
• Abandonar los estimulantes, tener menos de tomador y más de donante.
• Hacer ejercicios y yoga para armonizar el sistema energético.

5. Frases positivas para practicar.

• DONDE HAY LUZ, TAMBIÉN HAY SOMBRAS. AFRONTO LOS HECHOS TAL COMO SON.
• ENCUENTRO LA PAZ DENTRO DE MÍ MISMO.
• DISFRUTO, INCLUSO LAS HORAS MÁS OSCURAS DE LA VIDA.
• ESTABLEZCO LAZOS DE UNIÓN ENTRE LOS DITINTOS NIVELES DE MI PERSONALIDAD.

FUERZA, LIBERACIÓN

Para los que no saben decir no y se extralimitan en servir para ser aceptados.

1. Síntomas clave.

De voluntad débil, sobre reacción a los deseos de los demás, buena naturaleza fácilmente explotada, no puede decir no.

2. Síntomas debidos al bloqueo de energía.

• Pasivo, de voluntad débil, guiado por los demás.
• Individualidad que no se ha desarrollado bien.
• Complaciente, obediente, servil e incluso sumiso.
• Reacciona a los deseos ajenos más que a los suyos propios.
• Permite dejarse llevar por el mal camino, en el afán de complacer, en casos extremos hasta el punto de la abnegación.
• Esclavo más que ayudante consciente. A veces es un mártir.
• Bajo el yugo o el dominio de otro, con una personalidad egoísta (padre, cónyuge, superior,...)
• Buena naturaleza fácilmente explotada. Se le persuade con facilidad.
• A menudo “Cenicienta” para los demás o un felpudo.
• Adopta inconscientemente gestos, frases y opiniones de una personalidad extraña.
• Se cansa, se agota, se deteriora con facilidad.
• Evita las disputas, no defiende sus propios intereses.
• Tiende a dar más de lo que tiene.
• Sobrestima con facilidad sus propios recursos en su ansia por servir.
• Peligro de fracaso en conseguir una misión en la vida.

3. Potencial siguiente a la transformación.

• Sabe decir SI, pero también es capaz de decir NO si es necesario.
• Puede integrarse bien en grupos, etc., pero siempre conserva su propia identidad.
• Sirve sabía y discretamente, siguiendo sus propios objetivos interiores.
• Capaz de vivir de acuerdo a su auténtica misión.

4. Medidas de soporte.

• Antes de tomar cualquier decisión, pregúntate: “¿Qué es lo que realmente quiero?”.
• Siempre que alguien te pida algo pregúntale ¿Cuáles son sus verdaderos motivos?
• Durante una semana no digas ni si ni no, no afirmes ni niegues con la cabeza cuando alguien te hable simplemente “escucha” y “observa”, sé un “testigo” y nada más.
• Ejercicios para desarrollar un “poder personal” y aprender a decir “NO”,

5. Frases positivas para practicar.

• YO SOY EL ÚNICO RESPONSABLE DE MI VIDA.
• SOY LIBRE Y SOY FUERTE.
• SALVAGUARDO MI PERSONA Y DEFIENDO MIS NECESIDADES.

AMOR

Facilita el entendimiento del amor.

1. Síntomas clave.

Estados negativos opuestos al amor, cólera, envidia, celos, resentimiento, ira, odio, a todos los niveles.

2. Síntomas debidos al bloqueo de energía.

• Corazón endurecido.

• Descontento, infeliz, frustrado, pero no siempre sabe por qué.
• Malicia.
• Teme que le estén engañando.
• Malentendidos; se queja de los demás.
• Sentimientos frecuentes de ofensa y perjuicio.
• Supersensible a los desaires reales o imaginarios.
• Empequeñece a los demás en su corazón.
• Sentimientos de odio y de envidia.
• Celos, recelo, revanchismo.
• Rabia, cólera, ataques violentos de mal humor que pueden encontrar expresión física (a menudo dirigido hacia los niños).

3. Potencial siguiente a la transformación.

• Vive en armonía interior, irradia amor.
• Profundo entendimiento de las emociones humanas.
• Pueden complacerle los logros y éxitos de los demás, incluso habiendo tenido problemas uno mismo.
• Tiene un sentido por el esquema de las cosas y puede reconocer a cada persona en el lugar que le corresponde.

4. Medidas de soporte.

• Ejercicios de yoga para estimular el chakra del corazón.
• Trabajo de todo tipo en grupo.
• Entregar amor.
• Visualizar que un corazón se abre.
• Aceptar los propios sentimientos e ir a través de ellos, sin rechazarlos.
• Meditación dinámica y Nadabrama.

5. Frases positivas para practicar.

• AMO Y SOY AMADO.
• SOY PARTE DE LA TOTALIDAD.
• ABRO MI CORAZÓN.

CAMBIO

Para todo lo que implique cambio, como cambio de país, trabajo, boda, dentición, pubertad, menopausia, separaciones, etc.

1. Síntomas clave.

Dificultades para adaptarse a los períodos de transición de la vida. Quiere resistir las influencias poderosas y seguir sus propias y verdaderas ambiciones.

2. Síntomas debidos al bloqueo de energía.

• Dificultades para adaptarse a los períodos de transición de la vida. Quiere resistir las influencias poderosas y seguir sus propias y verdaderas ambiciones.
• Ha tomado una decisión importante que afecta a su propia vida, sólo le falta dar el último paso.
• Finalmente quiere dejar atrás todas las restricciones e influencias, pero no lo consigue del todo.
• Le resulta difícil escapar de una personalidad dominante cuando toma decisiones relativas a su propia vida: padres, cónyuge, profesores, etc.
• Un suceso extremo inesperado le obliga a replantearse todo un enfoque propio de la vida.
• Ocurren cambios cruciales en la vida: cambio de empleo, divorcio, jubilación, mudarse a otra ciudad, mudarse a un hogar de ancianos, etc.
• Importantes cambios biológicos a punto de producirse: menopausia, embarazo, pubertad, dentición, estados terminales de una enfermedad, etc.
• Finalmente quiere tener claro en su mente lo que concierne a un cambio.
• Ha renunciado a una relación, pero a pesar de la separación física aún se siente bajo el encanto de la antigua pareja.

3. Potencial siguiente a la transformación.

• El pionero que permanece fiel a sí mismo.
• Sigue la meta de su vida sin desviarse, a pesar de las circunstancias adversas y no se deja influir por los demás.
• Abierto y sin prejuicios hacia algo nuevo.
• Reconoce las leyes que se ocultan tras los cambios que ocurren.
• Es inmune a la influencia externa y abierto a la inspiración interior.
• Capaz por fin de liberarse de las sombras del pasado.

4. Medidas de soporte.

• Durante los períodos de cambio: dormir lo suficiente, comer con sensatez.
• Evitar Cualquier factor adicional que pueda causar una incertidumbre mayor o inestabilidad de la personalidad.
• Meditar en el chakra de la corona.
• Contemplar los principios del modo de actuar de grandes maestros.

5. Frases positivas para practicar.

• YO SIGO MI PROPIA GUÍA INTERIOR.
• LA VIDA ES MOVIMIENTO.
• CONFÍO EN LA EXISTENCIA.
• LAS INFLUENCIAS DESTRUCTIVAS PASAN DE LARGO POR MÍ.